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晚上吃水果好吗？-健康频道 - 手机搜狐

就算我睡得比较早，其实晚上吃水果也没什么问题，只要保证你上床睡觉前刷牙、口腔是清理过的，就可以。 虽然有很多说法说水果最好上午吃，说水果上午吃是金，下午吃是银， ...

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