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一天狂瘦6公斤！減重醫師：吃正確食物改變基因表現...從早餐 ...

我在門診中遇過兩個實際個案，一位年約50歲、體重147公斤男性，平時不吃早餐、午餐只喝黑咖啡，但是晚餐常有應酬，睡前有吃少量消夜的習慣， ...

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