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入睡快后半夜醒了就睡不着怎么办你必须重视了！ - 手机搜狐

很多人都会在睡觉的时候突然间醒来。不管是炎热的夏季还是寒冷的冬季，无法重新入睡将影响人体的正常休息，降低睡眠质量，不仅对身体无益，也会影响第二天的工作。

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