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沒心情哼成歌？——淺談「半夜醒來就睡不著」的生理機制

怎麼辦，我又在這個奇怪的時間點醒來，」翻來覆去的你，開始想著死定了，明天還要上學上班。明明就很累，但為什麼會在凌晨3 點多醒來，結果現在還睡不 ...

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