你即將離開本站

並前往https://www.storm.mg/lifestyle/209046?page=1

半夜醒來就睡不著，如何是好？精神科醫師5大安眠建議

有人的失眠是躺半天睡不著，也有人是很快入睡，卻常在半夜醒來，而且很難再睡著！想到隔天還要上班，鬧鐘卻顯示時間已經來到清晨4、5點，實在讓人好 ...

確定！ 回上一頁

查詢 「睡到一半醒來又睡著」的人也找了：

  1. 為什麼一直睡睡醒醒
    2.
  2. 睡到一半醒來dcard
    3.
  3. 睡到一半突然醒來ptt
    4.
  4. 睡到一半醒來睡不著
    5.
  5. 睡睡醒醒dcard
    6.
  6. 一直睡睡醒醒怎麼辦
    7.
  7. 淺眠易醒原因
    8.
  8. 整晚睡睡醒醒
    9.