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總是睡小時就自然醒怎麼辦,總是睡三四個小時就自然醒怎麼辦

建議吃點安神的食物，看看食譜等，或者去學習班學習. 最近總是睡三四個小時自然就醒了？ 2樓：匿名使用者. 這種情況，大致有兩種可能…… 其一，失眠。

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