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睡不飽 改善
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夜夜睡不好8招可改善/ 張傑文醫師| 衛教資訊 - 永和耕莘醫院
二、睡眠呼吸中止症候群:患者多半較肥胖,會習慣性打鼾、甚至在睡夢中可聽到自己的鼾聲,往往因此睡睡醒醒、老覺得睡不飽、整天昏昏沉沉,也易有 ...
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