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瑜伽眼鏡蛇式：可拉伸任脈，按摩臟腑 - 穴道經絡庫

「瑜伽眼鏡蛇式」可拉伸任脈，按摩臟腑，對沖任不調、元氣虛虧導致的月經不調、痛經有奇效。 眼鏡蛇式促使胰臟、肝臟等器官加強活動。它增強脊柱的柔韌性，緩解背部酸痛。

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