你即將離開本站

並前往https://wellness.cigna.com.tw/wz/Health/Detailed/Physiology?id=VH%252f17p5lAgc%253d

居家瑜珈練習好好放鬆吧！ - 「好在康健」會員平台

日常瑜伽5動作，放鬆緊繃肌肉. 牛式／貓式作用：放鬆僵硬背部、腰部肌肉，緞鍊脊椎韌度姿勢：跪姿 ... 眼鏡蛇式. 作用：伸展胸頸部、增強頸部肌肉姿勢：臥姿.

確定！ 回上一頁

查詢 「眼鏡蛇式脊椎」的人也找了：

  1. 眼鏡蛇式腰痛
    2.
  2. 眼鏡蛇式伸展
    3.
  3. 眼鏡蛇式禁忌
    4.
  4. 眼鏡蛇式上犬式
    5.
  5. 眼鏡蛇式好處
    6.
  6. 眼鏡蛇式錯誤
    7.
  7. 眼鏡蛇式正確
    8.
  8. 眼鏡蛇式肌群
    9.