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yoga evolution™瑜伽教室練習瑜伽的好處

在journal of research and health science出版的研究報告指出，研究人員發現瑜伽體位法中眼鏡蛇式、貓式與魚式可以減輕生理期時產生疼痛和抽筋。 12.內分泌系統功能.

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