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奧運金牌天天做的動眼訓練: 看到字海就浮躁

本書提供鍛鍊眼部肌肉的六大基礎訓練，像是： 聚散眼球運動、追蹤眼球運動、跳視眼球運動、拉弓箭姿勢， 只要兩個大拇指就能練。 還有10種使用全身肌肉的基礎訓練應用版， ...

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