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用眼過度、酸澀疲勞？5招護眼明目又醒腦 - Yahoo奇摩新聞

盯著電腦一整天，總會覺得眼睛酸澀、疲勞嗎？ ... 平均5秒眨一次，有意識的控制自己眨眼的次數，不但可以製造足夠的淚水，同時也可以讓眼睛肌肉放鬆。

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