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越睡越累？這10種「正確休息法」一定要知道(組圖) - 看中国

打完哈欠後，還可以閉上雙眼，用食指、中指和無名指輕柔按壓眼球20秒，促進眼部血液循環、刺激分泌物排出眼睛，眼睛疲勞症狀就會得到快速緩解。

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