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【眼睛。保養】消除眼睛疲勞～我對抗眼睛酸澀的方法 - 媽咪拜

3）吃護眼食物 ; 葉黃素. 深綠色蔬菜、奇異果、玉米、枸杞 ; 維生素A、β-胡蘿蔔素. 菠菜、芥藍、地瓜葉、地瓜、南瓜、蛋黃、木瓜、鳳梨 ; DHA. 鮪魚、鮭魚、 ...

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