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眼睛疲勞時怎麼辦？別置之不理，多吃「暖眼食物」才能延長 ...

多吃菠菜、藍莓、花椰菜，可以改善眼睛虛冷 ... 想改善眼睛虛冷，還可以多攝取藍莓或葉黃素。 北歐產的野生種藍莓所萃取出來的花青素，在義大利已經被認定為 ...

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