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眼球肌肉放鬆
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【眼睛疲勞面面觀】 有關眼睛疲勞您應該知道的四件事 - BenQ
另一方面,前面已經有提到眼睛疲勞,大多是由於眼部肌肉緊繃所造成的,而睡眠便是適當放鬆肌肉最簡單也最有效的方式。一般來說,一天的用眼疲勞大多 ...
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