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眼睛痠澀又顯老？超養眼運動，30 秒眼睛逆齡術！ - iFit 愛瘦身

辦公一族長時間盯著螢幕，控制眼球的肌肉無法放鬆，連眼周的血液循環也會變差。 時間一久，除了會讓視力不良、變成大熊貓，也會經由筋膜牽連到「頭 ...

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