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眼球肌肉放鬆
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轉眼球竟不能消除眼疲勞!這1個動作才能真正放鬆睫狀肌
保健新聞☀保護眼睛☀一般而言,拉伸或許對緩解肌肉酸痛有用;但是,因為眼球本身和周圍的肌肉結構特殊,眼球轉動等拉伸,對消除眼睛疲勞,沒有幫助。
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