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眼球肌肉放鬆
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睫狀肌拉緊報!調查:逾8成睡前離不開手機、7成眼睛乾澀
陳欣湄指出,長時間近距離用眼,睫狀肌持續收縮緊繃,肌肉一直在充血僵硬的狀態,都會造成眼睛調節力變差,如果沒有放鬆睫狀肌,長期可能導致眼睛過 ...
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