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每天多做3件事，改善眼力、乾眼症、眼皮下垂 - 50+好好

眼睛 要看得清晰分明，需要眼球的水晶體與周圍的睫狀肌互相配合，進行有效的 ... 對神經迴路來說，這也是個酷刑，沒練好還可能引發腰部和膝蓋疼痛。

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