💉疫苗接種篇（看完👇🏻此篇 我的經驗分享不要嚇到不敢打喔😅）
沒錯！我也很訝異「我是疫苗認證的年輕人🙋🏻‍♀️」
Why???? 因為所有的副作用 我似乎都中了😨

（我什麼類都不是 所以我乖乖的去排了殘劑🤓 我也沒有特別選擇打什麼疫苗～因為媽媽一直跟我說：逃難的時候 哪還可以給妳選經濟艙還是頭等艙 要我有位子就先趕快坐🤣 ）

打完疫苗4小時後體溫37.7🌡️
開始眼皮沈重 ⋯
00：00上床睡覺
中途想側身睡壓到打針的手臂簡直痛到不行！
😴直到我醒來已經是隔天1500多⋯
體溫一量竟然已經39.1度🌡️
下床才是個可怕的開始，
📌手臂像被刀割一樣 不碰到就很痛很痛！
每走一步就更痛！！
只能讓右手扶著左手讓他不要這麼重（怎麼跟我開盲腸炎的刀一樣痛的感覺⋯）
📌開始也感覺到膝蓋、骨盆的骨頭好像被電鋸鑽⋯
📌肌肉更像被撕裂般拉扯的疼痛⋯
喝了滴雞精、幾顆葡萄跟奇異果～
😴躺在沙發上突然又很昏沉的昏迷，
直到晚上媽媽叫我吃晚餐，
但我依然無法動彈身體，
只好坐起在沙發上吃。
吃完晚餐後
😴我又昏迷了 昏昏沈沈偶爾聽到電視的聲音 也不記得客廳是在播放什麼電視了～直到0000
😴回房睡覺
😴一路到隔天1500
起床後又是惡夢的開始
📌頭痛欲裂 眼球脹痛
📌感覺眼睛要掉出來
一眨眼 眼睛一動 我的頭就好像要爆炸了（這是什麼新症狀⋯）

「整合以下」
這幾天其他事我都有點不太記得了
但這些症狀我非常難忘
真的是一連串惡夢的開始
📌發燒最高39.6度🌡️（第二天我吃了退燒藥 總共吃了三次，都沒有降下來 不過也沒有再升高了⋯再隔了一天溫度才開始緩慢下降）
📌骨盆髖關節、腰背、膝蓋、手腕、手指、腳背等等等骨頭的劇痛
📌眼球脹痛（覺得眼睛要掉出來了）
📌頭痛欲裂
📌手臂脹痛（摸起來腫又燙）
📌腹瀉
📌發熱冒冷汗
📌發冷
📌疲憊昏睡
📌流鼻涕
📌走路無力

可能因為看完外婆、自己的爸媽長輩家人們 打完都沒有這麼辛苦～
我就完全沒有那個心理準備😂
（覺得自己身體沒有那麼好 應該會對疫苗無感）
沒想到真的是大爆走耶🤣
好啦⋯經歷完這些我終於也有點保護力
可以稍稍安心工作、微微保護家人
只是第二劑要我再經歷一次 實在有點心驚驚耶😧
尤其我的疫苗手臂還腫腫熱熱的 也還沒完全不痛☹️
最近叫我不能拍我左臂 也不能走我左邊😕

#疫苗接種
#疫苗認證的年輕人
#疫苗副作用

#關於開妝時間

一個完整的新娘妝需要多久？

通常我們會設定開妝時間是，新郎禮車到之前/從家裡出發到會場/儀式開始前的3.5小時

這三件事是不太一樣的喔！
1.新郎禮車到（文定儀式在家）新郎可以進來梳化（通常會花費10-20分鐘）再開始儀式。

2.新郎禮車到（無文定只有迎娶）建議新郎先在婆家完成梳化，來迎娶可以直接開始儀式。

3.從家裡出發到會場，新郎可以在出發前提早30分鐘來梳化，（文定迎娶都在飯店舉行）再一起前往會館。

4.前一晚住飯店，儀式在飯店舉辦，開妝時間就會訂為儀式開始前3.5小時

👗禮服在哪裡穿？

如果是選擇3的話，可以把禮服從家裡帶去會場再換上，若是選擇1.2.4就會在完妝後接著把禮服換上，準備開始儀式噢！

那為什麼需要3.5小時這麼久的時間？

首先要跟大家說～婚禮這天總是會有很多意想不到的事情要處理！建議每一位新娘都要在婚禮前提早交代好給伴娘們處理的事情～

當天在梳化的時候你們需要乖乖坐在椅子上，沒辦法隨意走動，不然會影響到化妝的時間喔！

MAKO的梳化流程💄

1.我會花大量的時間（15-30分鐘）在妝前保養的部分，幫你們做消水腫按摩和敷保濕面膜！💆🏻‍♀️從鎖骨到頭頂、再到上手臂，這個過程有些新娘很享受，有些新娘覺得痛，這都是很正常的哦！因為每個人阻塞的問題不同，但是按摩完大家看到鏡子裡面的自己都會覺得很神奇👀

2.頭髮打底大約會花費30分鐘的時間，好讓你們的髮型經過一整天的時間都還能維持立體不扁塌。

3.頭髮打底好了之後才會開始上妝！越是希望妝感通透自然又有大眼，會花費的心思比厚重底妝來的更不簡單！妝感一層一層處理+眼睛放大有神，會花費60-90分鐘的時間，這時候要看新娘眼睛的耐受度，有些人不習慣給別人化妝，會一直眨眼睛👀就會影響到梳化的時間。

如果你也是眼睛會驚驚的人，平常需要練習，盯著某處看30秒左右的時間不眨眼，我自己可以撐到65秒😆，或是平時可以用棉花棒在眼周畫圈，畫在睫毛根部！

如果是沒有習慣戴隱形眼鏡的人，需要在婚禮前練習一下戴隱形眼鏡，並且慢慢加長時數，可能一開始戴2-3小時，下次戴4-6小時這樣，習慣一下，避免在婚禮這天眼睛不適！

如果知道自己眼睛會容易乾澀，也可以準備人工淚液哦！

4.開始做頭髮造型+挑選飾品大約會花費30-40分鐘，有事先溝通好造型，這段時間的花費就會少一點。

5.換穿禮服+身體上粉（綁帶款會更久）可能會花30分鐘的時間來完成～

上述的時間如果是有先試妝過的人可能會縮短一些些，但是為了避免時間上來不及，會抓3.5小時比較剛好！

如果提早結束，也可以有比較充裕的時間準備出發～

以上是不含媽媽、伴娘梳化，單純幫新娘一人服務的時間！

如果有需要其他服務：指甲油、指甲貼片、挽臉…等等，請提前告知喲！💅
當天也有可能會直接修剪頭髮💇🏻‍♀️！

如有預約親友服務，則會另外請助理造型師協助完成！

各位新娘學姐們～你們在婚禮當天遇過什麼突發狀況讓妳們記憶猶新的👀 歡迎留言告訴各位學妹！！好提前做好準備☺️☺️

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我簡直不要太聰明～這台簡直不要太實用～

我可愛的小外甥說他眼睛不舒服，
一直揉一直抓
把眼睛都搞紅搞腫 雙眼皮瞬間變歐式大雙

😞抱歉⋯阿姨家沒有眼藥水
只能給你沖生理食鹽水
（沖之前他還很害怕問我會不會痛～好可愛❤️❤️）

接著再拿出我的法寶～仙女機
開啟❄️冰鎮模式 給他冰敷眼睛
（我怕他以為這是什麼可怕的東西，所以先在他手上讓他感受一下溫度，跟他說給眼睛吃冰淇淋就不會癢了哦，嗯～他看起來很相信他阿姨說的話😌😌）

沒想到他拿的還挺熟練的⋯而且表情非常認真⋯
（是跟他阿姨一樣有直播過這台嗎😂😂😂）

幾分鐘後～他眨了眨眼睛
立馬恢復帥氣電眼
還乖乖把飯吃光光
等一下阿姨帶你去seven買東西獎勵你喔😍😍😍

#沒想到我的保養神器還有這種用途
#還有他嘴上是我煮的咖哩飯不是屎

EEYANS 依妍熹

天天吸收最正確的健康知識，天天都健康！以下四個問題的正確解答，你知道嗎？一起來挑戰健康金頭腦吧！

Q：消化系統中負責分解食物中蛋白質的是胃酸，分解油脂的是膽汁，那膽汁是由哪個器官製造的？

Ａ：很多人都以為膽汁是膽囊所分泌製造的，事實上膽汁是由肝臟製造分泌而來的，並非由膽囊所分泌，膽囊只是扮演一個暫時儲存膽汁的容器。

Ｑ：「腸漏症」是指腸子破掉、斷掉，甚至導致血流不止，這個說法是對還是錯呢？

Ａ：錯。腸漏描述的是一種現象。腸胃道最內層是由黏膜組成，而黏膜是由薄薄的一層細胞所構成，細胞跟細胞之間有緊密連結，而腸漏指的是細胞間的緊密連接被破壞，細胞功能缺損不彰，產生的滲漏現象。

Ｑ：當我們自覺身體快要「整組壞了了」而尋求中醫調養體質，有時候會聽到這句話：「你的體質，濕氣很重喔。」請問中醫常說的「身體有濕氣」是因為我們喝太多水嗎？

Ａ：錯！通常不會因為喝水而導致濕氣過重，因為喝水反而有助於體內代謝，最主要的因素為：天氣及飲食習慣，包含燒烤炸辣、油膩、反式脂肪等等。

Ｑ：「長針眼」初期，眨眼睛的時候有一點疼痛，或是在眼皮上看到有一點紅腫的時候，除了使用抗生素藥膏外，同時要伴隨「熱敷」還是「冰敷」呢？

Ａ：熱敷。長針眼初期可以使用藥膏搭配熱敷，若後續針眼膿包出現，必須尋求眼科醫師協助處理針眼膿包！

以前長針眼常聽人家說要拉眼皮，醫師也說不建議這麼做。因為用手拉眼睛會幫助眼睛附近的皮脂腺開口通暢，但這只對阻塞情況不嚴重的人有用，如果完全塞住了，用手拉眼睛會讓膿包磨擦而破裂，若沒有適時使用藥物，反而會讓感染情況更嚴重。

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長針眼正確的處理方式不是拿針刺讓膿跑出來或用力繃眼皮，而是睡飽一點等方式；如果我們針眼才剛剛開始而已，就是眨眼睛的時候有一點疼痛或者是甚至在眼皮上看到有一點紅腫，在第一時間內趕快使用抗生素的眼藥膏，同時要伴隨著熱敷。但是當這個針眼已經長得太大了，或者是出現膿頭了這個時候就要就醫請醫師用手術的方式幫你處理。

針眼的原因就是因為我們眼皮上有很多皮脂腺的開口，所以當這些皮脂腺在開口阻塞然後又被細菌侵入的時候就會長針眼，所以它的道理有一點點像長青春痘一樣，第一個就是先有一個毛孔的阻塞，再來因為不乾淨的關係有細菌的感染。所以它也牽涉到免疫力，所以當我們免疫力比較差的時候也比較容易長針眼。因為火氣大會影響免疫力，所以火氣大除了長針眼以外，有的人還會嘴破也是一樣的道理。

通常針眼會好發在某一些族群或者是某一些年紀，在臨床上會看到是年輕人如果熬夜，或者是喜歡吃油炸的人，因為體質的關係容易反覆長，另外還有一個族群是小朋友因為有時候他們真的很喜歡揉眼睛，而且手又常常不乾淨，所以有一段時間孩子會反覆地長針眼。

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