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買回家的雞胸肉想保持濕潤多汁，要先泡冰水再冷凍？

雞胸肉 是脂肪含量低、纖維質較多的部位，成為不少追求健康飲食或減重者的最愛，不過一大塊雞胸肉買回家該怎麼保存才好呢？若使用錯誤的保存方法， ...

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