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全麥麵包比較健康？恐害你變胖、沒精神營養師曝「隱藏陷阱」

小心看似健康的褐色外表可能是假全麥，這樣到底要怎麼分辨真假全穀麵包？ 全麥麵包這樣才屬真全麥. 營養師高敏敏指出，別為了「感覺更健康」不小心吃 ...

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