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近覷(近視)穴位按摩自我保健 - 中亞健康網

按摩攢竹穴（眉頭）：食指按住攢竹穴，拇指放在太陽穴（眉毛終點和外眼角之間向後1 寸的凹陷處），先向裏揉後向外，並沿眉輪刮攢竹。 按摩魚腰穴（眉毛中央、下對 ...

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