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工作用眼過度？5 步驟眼球瑜伽，帶你放鬆疲勞、釋放壓力

眉心輪 在我們的兩眉之間，包括了松果體跟雙眼，也稱為第三隻眼或是直覺中心 ... 可以利用精油按摩讓眉心輪放鬆，幫助代謝眼睛周圍肌肉的疲勞跟緊繃。

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