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目標設定理論在籃球教學上之應用-以籃下投籃為例255

4.需以量化訂定所要達成. 的目標或標準,且盡可能讓目標具有挑戰性,亦就是困難但是可以完成。5.若是有. 多重目標的話,可將依其重要性及優先順序加以排列。6.如果有必要的話, ...

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