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把目標「寫」下來，達成率竟提高33%！列清單讓工作 - 商業周刊

加州多明尼加大學的蓋兒‧馬修斯教授（Gail Matthews）發現，把目標寫下來，達成目標的機率會高出 ... 寫好清單，思考每一個步驟，能幫助我達成目標。

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