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「盤腿坐」對身體有害嗎？長期下來會不會傷膝蓋？ - 關鍵評論網

盤坐就是盤腿而坐，而所謂的散盤，就是盤坐時兩個腳背都碰到地面，單盤則是一個腳背碰到地面，另一個腳背放在另一隻腳的小腿上（也有放在大腿上的，但 ...

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