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盤仔魚清蒸
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摸魚老師- 盤仔魚
赤鯮體型較大,盤仔魚大概只有手掌大。 乾煎盤仔魚. 蒜香盤仔魚,蒜末多點更好吃. 燒烤盤仔魚. 清蒸盤仔魚. 鯛魚飯:先將薄鹽醃過的盤仔烤上色,再將米、水、酒、 ...
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