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益生菌 吃多久 要 換
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https://www.vogue.com.tw/beauty/article/%E7%9B%8A%E7%94%9F%E8%8F%8C%E5%A6%82%E4%BD%95%E8%A3%9C%E5%85%85
需要冷藏嗎?一天要吃多少量?專家教你如何正確補充「益生菌」。
Lipman 說,他還建議每三到六個月更換一次益生菌的補充品,以確保經常攝取新的有益菌群。 益生菌需要冷藏保存嗎? Pedre表示「冷藏可以保持產品的更長效力 ...
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