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益生菌 吃多久 要 換
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掌握5原則+破除4迷思!營養師教你吃對益生菌腸保健康 - 今周刊
1.該吃同一款益生菌還是經常更換? 程涵宇認為,找對適合自己的益生菌,覺得對身體有幫助可持續吃,覺得沒有幫助可以換品牌或換菌種。 · 2.益生菌應該是活 ...
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