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現代女性最需要5種維他命！鈣片、魚油、B群、益生菌 - 奇摩新聞

國人飲食嚴重不均衡調查顯示高達99.8％的人，每日平均乳品攝取不足1.5杯；堅果、種子不足一份的也有91％；天天5蔬果中，蔬菜攝取量不足3份為86％， ...

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