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益生菌需要天天吃嗎
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吃益生菌可以配溫開水嗎?服用益生菌的正確4 方法告訴你!
1. 益生菌需要定時服用. 如果想讓身體習慣益生菌,建議每天定時服用1 包或一錠,固定用量才能夠讓腸道菌叢定期繁殖,吃太多益生菌也不一定都會存在體內, ...
確定!
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