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乳酪減肥｜日本42歲女醫生吃溫乳酪減33磅加熱3式提升益菌活性

乳酪富含益生菌對腸胃有益，一向冷冰冰吃的乳酪，如果加熱吃，會否超出你想像？營養師卻說乳酪加熱後，仍然能將有益的乳酸菌保留，甚至更活躍及更好.

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