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清潔過了頭也會讓你得病 - BBC

我們每天都會洗澡、換衣服，還經常洗手。 ... 你多久換一次毛巾？ ... 專家不提倡每天長時間洗澡，因為這會將我們皮膚上的益生菌沖走。

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  1. 益生菌吃太多會怎樣
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  2. 益生菌可以長期吃嗎
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  3. 益生菌早上吃還是晚上吃
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