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益生菌不是特效藥，持續長久補充才是關鍵 - 健康長行

因此購買益生菌產品時，想著只吃一盒就立即見效是不太可能的，剛開始食用益生菌的3-7天內，雖然能感受到排便的順暢度，但若要朝向更理想的狀態，建議一次 ...

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  1. 益生菌吃太多會怎樣
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  2. 益生菌可以長期吃嗎
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  3. 益生菌早上吃還是晚上吃
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  4. 益生菌一天可以吃幾包
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  5. 益生菌交替吃
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  6. 益生菌怎麼吃
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  7. 益生菌不能跟什麼一起吃
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  8. 不同益生菌可以一起吃嗎
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