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益生菌便秘
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【腸道健康】吃了益生菌還是會便秘?一招教你保持大便健康
益生菌 是近年香港最受歡迎的營養保健食品之一。相信大家對益生菌「潤腸通便」的功用毫不陌生,但為甚麼我天天都吃益生菌,還會有便秘、腹瀉等問題?
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