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秋冬易便秘！營養師揭4大順暢食物 - 奇摩新聞

天冷也容易便秘，高敏敏就表示，想要順暢也不是多吃菜就好，並分享四大好 ... 腸道的菌株，像是常見的A菌、B菌，天天一杯不僅能增加腸內益生菌、促進 ...

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