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益生菌便秘
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感冒、過敏也適合吃葡萄!營養師曝:不同顏色各有營養
... 花青素含量較高,同時也有膳食纖維;而葡萄籽也是由纖維組成,「不小心吃下去不用擔心會長成葡萄樹」,而是會在腸道增加益生菌,幫助腸道蠕動。
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