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益生菌三個月換一次
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https://gennuelab.com/blogs/science/interview-with-doctor-yang-about-probiotics-myths-and-choices
益生菌專家楊博士專訪:選市面益生菌有這個條件就對一半
至於有些比較複雜的功效如調節情緒、腸道和免疫是直接觀察到,建議持續使用1-2個月後再與比較了解個人健康狀況的醫生聯繫,以重新評估健康是否有所改善。
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「益生菌三個月換一次」
的人也找了:
益生菌換著吃
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