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益生元和益生菌之间的区别- 2022 - 新闻

益生元 和益生菌有什么区别？ 益生菌是有益的微生物，而益生元是不可消化的食品成分. ... 副作用. 益生菌：在某些情况下，饮食中摄入益生菌可能有害。

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