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益生元 副作用
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益生元( Prebiotics )
由于商业用寡糖增加了碳水化合物发酵,所以同样增加气体生成(见上图)。也就是说主要的副作用为肠胃胀气和膨胀感。这些反应可以发生于食用5 克寡糖的敏感 ...
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