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【黃韋堯的營養肌生活專欄】益生元

益生元或益菌質prebiotic. 傳統定義食物終無法消化的成分，選擇性促進一種或數種結腸中益生菌生長，有保健功效，2017年最新國際益生菌和益菌質科學 ...

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