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瑜伽的肩關節運動學Part I

這些協同運作的動作便是所謂的肩胛肱骨節律（scapulaohumeral rhythm）。一般來說，手高舉過頭時，其中的60度來自於肩胛骨在胸壁上移動（肩胛胸廓運動）， ...

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