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皺 葉 萵苣 清洗
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福山萵苣、蘿蔓美生菜等瘦身健身吃好營養! | iCook 愛料理
萵苣 是緩解飲食油膩的好食材,萵苣就是生菜葉嗎? ... 莖梗處的凹槽、葉片周邊的皺摺處,先清洗表面,再以盆裝浸泡每片蔬菜,並以流動的清水流洗,若 ...
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