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皮 拉 提 斯 心得
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elvie凱格爾運動追蹤器開箱 使用心得-跨下界世大運-第1場
簡單來說,就是瑜珈+皮拉提斯(pilates)的結合, 認真上過一整個學期的瑜伽提斯課,本來每天起床嚴重麵包臉、水腫超嚴重的我,終於看得到臉型 ...
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