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皮 拉 提 斯 心得
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神奇的瑜珈(and我的練習心得) 1 - 多米尼玩物喪志集
但是那裡的Pilates課程主要是開給復健病人的--其實Pilates一開始是一種復健的運動喔,對我來說太簡單,我還是想回去做瑜珈。我就去報名了我家附近的一個 ...
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