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如何繫緊並綁好你的登山鞋或健行鞋？

注意千萬不要綁太緊，以免影響腳部的血液循環，為了減輕鞋帶對腳背的壓迫感，腳背處可避免使用交叉綁法，讓雙腳在鞋子裡感到舒適是很重要的，你可以透過自身感受，找出 ...

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