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咖啡因干擾皮質醇分泌飲咖啡要注意時間 - OT&P

皮質醇 （cortisol）被稱為「壓力荷爾蒙」，是一種類固醇激素，由腎臟頂部的腎上腺產生。幾乎身體的所有組織都有糖皮質激素受體，因此皮質醇可以影響體內 ...

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