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壓力大造成「胰島素阻抗」讓你更胖！改善壓力型肥胖這樣做

慢性壓力會讓體內的腎上腺皮質醇過度分泌，容易造成脂肪往軀幹堆積，並產生胰島素阻抗，讓胰島素的訊號更差，身體器官就必須加班分泌更多胰島素， ...

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